Cannabidiol, of CBD, is een stof die voorkomt in cannabis planten. In tegenstelling tot zijn bekendere neefje THC heeft CBD geen psychoactief effect. Dit betekent dat je er niet “high” of “stoned” van wordt. In plaats daarvan is aangetoond dat CBD talrijke potentiële gezondheidsvoordelen heeft, waaronder vermindering van angst, verlichting van pijn en verbetering van de slaap. Je vindt CBD in verschillende vormen, waaronder oliën, capsules, edibles en topicals. In deze blogpost bekijken we enkele van de populairste CBD-producten op de markt, zodat je de juiste voor jou kunt kiezen. 

CBD Oliën 

CBD olie is misschien wel één van de populairste CBD producten dat er is. CBD-olie wordt gemaakt door CBD uit de cannabisplant te extraheren en vervolgens te verdunnen met een draagstof zoals kokos- of hennepzaadolie. Je kunt CBD olie oraal innemen door een paar druppels onder je tong te leggen en het daar 60-90 seconden te houden voordat je het doorslikt. Je kunt het ook toevoegen aan eten of drinken.  

 

Capsules en Gummies 

Als je niet van de smaak van CBD olie houdt of een product wilt dat gemakkelijk onderweg in te nemen is, dan zijn capsules of gummies misschien iets voor jou. Capsules zijn gewoon pillen die een bepaalde hoeveelheid CBD-olie bevatten. Gummies zijn kauwsnoepjes die ook CBD-olie bevatten. Je vindt zowel capsules als gummies in verschillende sterktes, afhankelijk van de hoeveelheid cannabidiol die je wilt innemen.  

Eetbare producten 

Eetbare producten zijn elk voedsel of drankje dat cannabidiol bevat. Hieronder vallen zaken als brownies, koekjes, snoep, koffie en thee. Edibles kunnen een geweldige optie zijn als je wilt genieten van de voordelen van CBD, maar het niet graag in andere vormen inneemt. Wees je er wel van bewust dat het langer kan duren voordat je de effecten van een eetbaar product voelt, omdat het eerst verteerd moet worden. Begin met een lage dosering en kijk hoe je je voelt voordat je meer neemt.  

 

Verzorgingsproducten 

Verzorgingsproducten zijn crèmes, lotions, balsems of zalven die cannabidiol bevatten en direct op de huid worden aangebracht. Ze kunnen worden gebruikt om pijn of ontstekingen te verlichten als ze worden aangebracht op bijvoorbeeld gewrichten of spieren. Er zijn ook huidverzorgingsproducten zoals gezichtscrèmes en serums die cannabidiol en andere ingrediënten zoals vitaminen en mineralen bevatten.